9 melhores fronhas para acne 2023, de acordo com dermatologistas

Mar 14, 2023

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Acorde com olhos brilhantes, cauda espessa e pele clara.

Quem cunhou o termo "sono da beleza" claramente nunca acordou com uma espinha incômoda. Qualquer um que tenha lutado contra a acne sabe que lidar com manchas é o pior. Mas, o que você não sabe? Embora a acne possa ser causada e perpetuada por vários fatores - estresse, hormônios e poros entupidos, para citar alguns - sua fronha pode desempenhar um papel importante na aparência geral da sua pele.

"Óleo, suor e bactérias que se acumulam em fronhas não lavadas são causas frequentes de mais surtos de acne", explica o dermatologista certificado pelo conselho e diretor médico do MDacne, Dr. Yoram Harth. "Esfregar na pele danifica a camada externa da pele e piora a acne."

Não se preocupe, só porque você usa uma fronha como todo mundo não significa que você está condenado a ter espinhas para sempre. Por sorte, escolher a fronha certa e cuidar dela adequadamente pode realmente ajudar a limpar sua acne. (Ou, pelo menos, não vai piorar sua situação.) Se escolher uma fronha com base em sua pele única parecer um pouco estranho, convocamos alguns dos principais dermatologistas para compartilhar escolhas aprovadas por profissionais e para responda às suas maiores perguntas sobre o processo de compra de travesseiros. Role para conferir as melhores fronhas para acne e, finalmente, encontre uma compra certa para você e sua pele.

Tudo se resume ao material. "Os tecidos esfoliantes provavelmente resultarão em irritação e interferência no tratamento", explica o dermatologista Dr. Mariano Busso, que é um grande defensor de tecidos mais macios como a seda. Dito isso, a maioria dos materiais para fronhas tem prós e contras. "As fronhas de algodão absorvem mais a umidade, mas aumentam o ressecamento e o enrugamento da pele", acrescenta. "As fronhas de microfibra tendem a irritar a pele sensível."

Embora a seda seja frequentemente considerada a escolha certa para quem dorme com tendência a acne, o Dr. Erum Ilyas observa que eles nem sempre correspondem ao hype. "Quando a seda está molhada, há uma tendência de que certas construções de seda possam aderir à pele e contribuir para mais fricção e, na verdade, não dar o efeito que você está procurando", continua Ilyas, observando que a seda às vezes pode exigir muita manutenção. No geral, encontrar o material certo para a sua pele pode exigir algumas tentativas e erros, mas depois de encontrar a combinação perfeita, você pode reduzir sua pesquisa à cor, orçamento e tamanhos disponíveis.

Embora comprar uma fronha seja um ótimo começo para minimizar sua acne, é tão bom quanto você cuida dela. De acordo com o Dr. Harth, aqueles que lutam contra a acne devem lavar os lençóis uma vez por semana e as fronhas em dias alternados. Falando nisso, você deve lavar a roupa de cama com água quente e sabão neutro. "Procure detergentes sem fragrância que não irritem sua pele, detergentes para roupas de bebê são os melhores", compartilha Harth. "Segundo, lave bem o sabão. Usar muito detergente pode deixar sua pele mais irritada e vermelha do que antes."

Na House Beautiful, levamos os cuidados com a pele e o sono muito a sério, por isso pedimos a vários dermatologistas opiniões e percepções de especialistas. No entanto, também fizemos nossa diligência examinando as análises de cada produto, considerando o material, a facilidade de lavagem e a respirabilidade da mistura.

Há uma razão pela qual muitos dermatologistas recomendam fronhas de seda. O material não é apenas naturalmente hipoalergênico, o que pode manter a irritação sob controle, mas também possui uma textura suave e sedosa que não é páreo para o atrito problemático que outros materiais podem causar. Ao escolher seu favorito, dermatologista e fundadora do Maei MD, Dra. Rebecca Marcus, pega as fronhas da Slip, que são feitas de seda de amoreira de fibras longas.

"Adoro as fronhas Slip Silk por causa de sua textura supersuave, cores lindas e dados de que suas fronhas absorvem significativamente menos creme para o rosto e criam 43% menos fricção do que as fronhas de algodão", explica Marcus. "Slipsilk pode ajudar a reduzir o atrito, permitindo que a pele deslize ao longo do travesseiro enquanto reduz a pressão extra na pele enrugada.